Lenta.ru:
https://lenta.ru/news/2025/11/05/nekotoryh-lyudey-prizvali-vozderzhatsya-ot-upotrebleniya-kivi/
05.11.2025 16:34 екоторых людей призвали воздержаться от употребления киви
екоторых людей призвали воздержаться от употребления киви
Гастроэнтеролог Пехотина: Киви может вызвать изжогу и раздражение слизистойАлександра Лисица (Редактор отдела `Забота о себе`)
Употребление киви опасно для некоторых людей, предупредила врач-гастроэнтеролог Елена Пехотина. О том, кому нужно воздержаться от этого фрукта, она рассказала в беседе с РИА овости.
По словам Пехотиной, киви - это продукт с высокой кислотностью, поэтому он может вызывать изжогу и раздражение слизистой желудка. Особенно актуальна эта проблема для людей с гастритом и язвенной болезнью, уточнила гастроэнтеролог. Помимо этого, киви может вызывать аллергические реакции у людей с повышенной чувствительностью к экзотическим фруктам.
В то же время Пехотина отметила, что киви содержит много витамина C, витамина K, калия и органических кислот, укрепляющих сосуды и способствующих усвоению железа. Врач заверила, что этот фрукт полезен при железодефицитной анемии, гиповитаминозе и ухудшении работы иммунитета.
Материалы по теме:Питьевая диета:меню на 7 дней, особенности питьевой диеты3 сентября 2022Почему вегетарианство не всегда приносит пользу?Как сохранить здоровье без мяса и в чем плюсы и минусы такой диеты11 сентября 2022Чтобы не навредить здоровью, гастроэнтеролог посоветовала соблюдать умеренность при употреблении киви. По ее словам, в день можно съедать не более двух плодов.
Ранее гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая заявила, что любители овсянки на завтрак могут извлечь из нее максимальную пользу, если прислушаются к нескольким советам. Она призвала выбирать овсяные хлопья исключительно долгой варки.
--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
* Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)