Lenta.ru:
https://lenta.ru/news/2026/01/19/rossiyan-prizvali-sovershat-odno-deystvie-kazhdyy-den-dlya-snizheniya-davleniya/
19.01.2026 15:26 Россиян призвали совершать одно действие каждый день для снижения давления
Россиян призвали совершать одно действие каждый день для снижения давления Кардиолог Гандельман заявил, что добрые дела снижают давлениеМария Большакова (редактор отдела `Интернет и СМИ`)
Кардиолог Герман Гандельман назвал в эфире программы `Жить здорово!` на Первом канале одно действие, которое поможет снизить артериальное давление. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.
По словам кардиолога, у людей, которые совершают добрые поступки, давление ниже, чем у тех, кто этого не делает. `В тот момент, когда мы помогаем людям, делаем добро людям, выделяются гормоны радости, снижается уровень стресса. И артериальное давление снижается`, - заявил медик.
Гандельман также призвал россиян делать добро каждый день, чтобы давление оставалось в норме.
Ранее врач назвал продукт, снижающий давление. Таковым Гандельман счел мясо поросенка. Специалист отметил, что в нем содержится много витамина B3.
До этого Гандельман и врач и телеведущая Елена Малышева рассказали о снижающем давление завтраке. Они уточнили, что речь идет о йогурте с кукурузными отрубями.
--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
* Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)